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熱中症対策に不可欠なエアコンの電気代について。

投稿日:2017年7月29日 更新日:

厳しい猛暑が続く中、
エアコンに関する気になるニュース

・エアコンの販売が好調で、
 メーカー各社や家電量販店は、生産や販売の態勢を相次いで強化

・突然エアコンが故障した!
 熱帯夜を過ごす羽目になって得た教訓

・猛暑の夏…熱中症に警戒 エアコン適切に使って

・夏のエアコン外出30分なら「つけっ放し」が省エネ

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必ず話題になるのが「エアコンの電気代」

夏に消費電力量が最も気になる家電といえば、エアコン。

一日中家にいる時などは電気代が心配になるものです。

エアコンをつけっぱなしにするのと
こまめに切るのはどちらが得か。
就寝時にはいつオフにすればいいか。

「つけっぱなし」と「こまめにオンオフ」

7月はエアコンの電源をこまめにオンオフし、
8月は24時間31日間エアコンをつけっぱなしにしていました。

電気代を見れば一目瞭然ですが、
店舗のエアコン代は40%以上もダウンし、4792円安くなりました。

「機種や気温差などの条件により断言はできないが、
こまめに消すよりはつけっ放しの方がお得らしい」ということだ。

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エアコン使用と「熱中症」

昼間の熱が夜間になってもとどまり、
高温が保たれたままとなる。
こうなると「夜の熱中症」にも注意を払わねばならない。

先週1週間に熱中症で病院に搬送された人は、
全国で、去年の同じ時期のおよそ1.6倍にあたる6300人余りに。

ちなみに、平成28年の6~9月の熱中症による死亡者数は579人
(厚生労働省による統計)。
今年は暑いのでもっと多くなりそうです。

「熱中症」で医療関係に、お世話になると

救命救急センターへの入院料だけでも1日3万円前後かかります。
これは、健康保険が適用された3割負担の場合で、
正確には施設基準によって変わります。

入院したときにかかる医療費に比べれば
電気代なんて随分安いものです。
医療費の出費よりも電気代をケチらずに
エアコンを適切に使用する方が節約に繋がるのです。

エアコンの使用によって体調が悪くなる人も

エアコンにより室温が低下しすぎたり、
冷たい吹き出し風が寝具で覆われていない、
薄着で露出した体にあたったりし、
体全体や体の一部が冷えてしまったことが、
その原因だと考えられます。

寝不足に問題がなければ、
エアコンの風が直接当たり、
寝冷えしている可能性もあります。
そのため、人にはあたらないよう気をつけましょう。

一般的に言われる、体に優しいエアコンの使い方

正常な睡眠のためには室温26度、
湿度50~60%となるよう設定しましょう。
よく聞く28度は、熱中症の危険性が高いのでNG。

薄い半袖半ズボンなどの寝衣とタオルケット程度の少ない寝具では、
26℃~28℃ぐらいの温度が快眠につながるとのこと。

風向きは「水平」に設定しましょう。
冷たい空気は重いため下に溜まりやすくなっています。
水平に冷たい風を送ることで自然と部屋全体が冷えやすくなるということです。

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