季節のトピックまとめサイト

季節のトピックに関するまとめサイトです。

生活

ダイエット中に食べたいヘルシーおやつとは?

投稿日:2017年8月2日 更新日:

オシャレでモデルさんの間でも人気なサハレスナック

道端ジェシカさん ローラさんも食べてる
『アメリカ発SAHALE SNACKS(サハレスナック)のナッツ!』

サハレスナックは、登山好きなジョシュとエドモンドの
2人組が2003年に創業したブランドで、
もともとは登山家の栄養補給スナックとして誕生しました。
おいしいトレイルスナックがないことを残念に感じていた2人が
「じゃあ自分たちで作ろう」と思い立ったのがはじまりです。

もともとは、クライマーたちの栄養補助スナックとして
誕生したサハレスナックでしたが、
ナッツの美容効果が注目され、
美容に敏感な女性やダイエッターの間でも大人気に!
食べ始めると止まらない美味しさで大ヒットしているそうです。

新鮮なナッツを亜硫酸塩や保存料を一切含まない
ドライフルーツや果実ジュースにからませ、
スパイスをブレンドし、プレミアムな味わいに仕上げてあります。

マスカルポーネのようなナチュラルとうふ

「ナチュラルとうふ premium ハチミツ×プレーン」のコンセプトは、
『いつでも どこでも おしゃれに食べられるおとうふ』。

ナチュラルとうふの濃厚でクリーミィな食感に
ハチミツの上品な香りと甘みが加わり、
ナチュラルな美味しさの中にも表情のある味わいと
プレミアムな満足感を感じられます。
さらに、ビタミンやミネラルが含まれるハチミツは、
植物性たんぱく質を豊富に含むおとうふと同様に、
健康や美容を気遣う女性にとっても身近な食品といえます。

スポンサーリンク

脂肪分ゼロなのにクリーミーなmore

  

スポンサーリンク

「ダイエット中だからスイーツはガマン!」
そんな常識はもう古いかも。
なめらか食感のアイス明治「more」は脂肪ゼロ!
ダイエット中でもちゃっかりスイーツ補給できちゃうんです。

脂肪ゼロと言われるとその味わいが気になるところですが、
専用のヨーグルトを使用することで
脂肪ゼロでもコクのあるアイスとなっているのだとか。

「ホワイト」はコクがあってなめらかな味わい、
果肉入りいちごソースを混ぜ込んだ「ストロベリー」と
「ストロベリーミックス」はいちごの濃い味わいと食感を楽しめます。

スーパーフードのチアシードがたっぷりと入った新感覚ゼリー

  

「美の定番」となりつつあるスーパーフード、チアシードと、
ダイエット食品として愛され続けている蒟蒻ゼリーの
コラボレーションです。
蒟蒻ゼリーにチアシードを加えたことで、食物繊維だけでなく、
体内で合成することができない必須脂肪酸「αリノレン酸」も
同時に摂取することができる低カロリー食品です。

味は、「りんご」「ぶどう」「もも」の3種類です。

病院や薬局でも販売されているドクターズチョコレート

ドクターズチョコレートは、
糖尿病や予備群の方のおやつとして、
多くの管理栄養士・薬剤師が推奨しているチョコレート。
約4000の調剤薬局と約700の病院で取り扱われています。

ベルギーのバリーカレボー社製
クーベルチュールチョコレートを使った商品で、
砂糖の代わりにマルチトール(天然由来の麦芽糖から精製)
を使っているそうです。
マルチトールは砂糖の90%の甘味で、
砂糖よりも40倍、腸で吸収されにくそうです。
なので、糖尿病の方や、糖尿病予備軍の人たちにとっては
天の助けみたいなチョコレートなんです。

GI値を、一般的なチョコレートの約3~4割に抑えた、
健康的なチョコレートで、
なんとドクターズチョコレートのGI値の低さは、
キャベツなどの野菜類に匹敵するほどなんだとか。

スポンサーリンク

-生活
-

執筆者:

関連記事

夏野菜の定番「きゅうり」を使った簡単おつまみレシピ

きゅうりのナムル <材料> きゅうり…2本 たれ おろししょうが…1かけ分 白すりごま、酢…各大さじ2 しょうゆ…大さじ1 砂糖、ごま油…各小さじ2 塩 http://www.lettuceclub. …

台風の成り立ちと大型台風に対する自宅の備えについて

毎年のように台風被害がある日本 台風とは、熱帯または亜熱帯低気圧が、 発達して最大風速17メートル以上になったものをいう。 気圧や台風の目が形成されているなどは関係ない。 日本に台風が多いのは 日本の …

認知症で免許取り消し!免許の自主返納の実態とは?

認知症で運転免許取り消しになる人が急増 認知症の診断が出て運転免許の取り消し処分を受けた人は、 ことし東京都内で60人と、2年前の9倍近くに急増。 大分県内で昨年、4人が医師に認知症と診断され 免許を …

熱中症対策に不可欠なエアコンの電気代について。

厳しい猛暑が続く中、 エアコンに関する気になるニュース ・エアコンの販売が好調で、  メーカー各社や家電量販店は、生産や販売の態勢を相次いで強化 スポンサーリンク ・突然エアコンが故障した!  熱帯夜 …

室内環境対策(ダニ・カビ)(2)

(2)カビ対策 カビは、換気不足などの理由で湿度が高くなると発生します。 天気の良い日の換気は、湿度を下げるため、 カビ予防対策としてもっとも有効な方法です。 換気が不足となる押し入れなどの収納スペー …