季節のトピックまとめサイト

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「 生活 」 一覧

睡眠負債は体にとって危険!睡眠負債の簡単な解決法とは?

2017/07/28   -生活
 

睡眠負債とは? 意味を良く睡眠不足と混同されやすい「睡眠負債」。 その違いは以下のとおりです。 ・睡眠不足:睡眠時間が十分ではないこと。 ・睡眠負債:わずかな睡眠不足が続いてしまい、  蓄積すること。 …

この夏に痩せたい!基礎代謝を上げる方法とは?

2017/07/26   -生活
 

基礎代謝とは 基礎代謝とは 「呼吸、体温調節、内臓の活動など、 生命維持のためのエネルギーで、 安静にしていても使用されるエネルギー消費」 のことです。 基礎代謝の内訳 ・肝臓:27% ・脳:19% …

台風の成り立ちと大型台風に対する自宅の備えについて

2017/07/22   -生活
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毎年のように台風被害がある日本 台風とは、熱帯または亜熱帯低気圧が、 発達して最大風速17メートル以上になったものをいう。 気圧や台風の目が形成されているなどは関係ない。 日本に台風が多いのは 日本の …

頻発するようになったゲリラ豪雨の危険性について

2017/07/21   -生活
 

ゲリラ豪雨とは ゲリラ豪雨(ゲリラごうう)とは、 正式な気象用語ではないが、 ほぼ「集中豪雨」と同義で、 大気の不安定により突発的で 天気予報による正確な予測が困難な局地的大雨を指す。 ゲリラ豪雨は夏 …

2017年の夏は過去に類のない酷暑!熱中症には厳重警戒!

2017/07/20   -生活
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5月からの暑さが一段とレベルアップ 関東から西では、5月からの暑さが一段とレベルアップ。 最高気温は35度以上と、「猛暑日」の所も。 前線北上は、つまり夏の高気圧に覆われだすということ。 そのため(特 …

自治体による子供たちのサマーキャンプが存続の危機に

2017/07/18   -生活
 

各自治体が行っている子供たちのサマーキャンプ サマーキャンプ(summer camp)とは、 一般に長期の夏季休暇の間に小中学生、 ティーンズを対象として行われるキャンプのことで、 日本では、二泊三日 …

暑い夏に要注意。ジカ熱とデング熱について。

2017/07/16   -生活
 

ジカ熱とは? ヤブカ(Aedes)属の蚊によって媒介される ジカウイルスによる感染症である。 ジカウイルスはデングウイルスと同じフラビウイルス科に属し、 症状はデング熱に類似するが、それより軽い。 ジ …

汗をかく場所で分かる病気の可能性とは?

2017/07/15   -生活
 

暑い時など、人は汗をかくもの 汗をかくことで 私たちは自分達の上がりすぎてしまった 体温を下げることができるのです。 夏はじっとしていても 汗がにじみ出てきてしまう季節で、 本当にストレスになるほど …

暑い夏は夏野菜を入れたカレーを食べて乗り切ろう

2017/07/14   -生活
 

夏といえば、夏野菜たっぷりのカレー 暑い日は不思議とカレーが恋しくなります。 トマト、ナス、ズッキーニ、ピーマンなどなど、 カラフルな夏野菜には、 ビタミンや食物繊維などの栄養がたっぷり含まれています …

「ごちそうさん」で話題になったあの幻のスイーツ「焼氷」とは?

2017/07/13   -生活
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人気のNHKの朝ドラ「ごちそうさん」 杏さん主演で人気の「ごちそうさん」。 9月から放送が開始されたNHK朝の連続テレビ小説 『ごちそうさん』が快進撃を続けている。 9月の放送開始から、 9週連続で視 …